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BRICKSTUDY

전집중 호흡으로 나태에서 벗어나기(몰입)

안녕하세요, 브릭스터디 박찬영입니다. 이번에는 우리가 "몰입"이라는 것을 해야 하는 이유에 대해서 알아보려고 합니다. 최근 취업이라는 목적을 잃어버리고, 삶의 행로에서 앞으로 나아가는 의욕이 떨어지고 나태해지고 있는 모습을 깨닫고 성찰의 일환으로 황농문 교수님의 "몰입"이라는 책을 읽었습니다. 오늘은 그 책의 1장 까지의 내용을 가볍게 여러분들에게 소개해드리려고 합니다. 개요먼저 "몰입"이라는 단어의 사전적 의미를 나무위키에서 찾아보면 다음과 같습니다. 뜻을 잘 알고 있는 "집중"이라는 단어와는 약간의 차이가 있습니다.  몰입(沒入,  flow)은 주위의 모든 잡념, 방해물들을 차단하고 원하는 어느 한 곳에 자신의 모든 정신을 집중하는 일이다. 몰입하는 사람의 심리 상태는 에너지가 쏠리고, 완전히 참가해..
잡학 2024. 8. 3. 16:24
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